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今私もなんもしとうなかです😅参考になりました❤😊
レイチェルさん、こんにちは。「ゴミ捨て王子」のアイデア、素敵ですね。私も娘を「ゴミ捨て大臣」に任命し、ゴミ捨てをお願いしてみました。「大臣、お願いします」、「大臣、ありがとうございました」と声掛けするだけで、心軽く楽しい気分になれました今回も素敵なお話をありがとうございました
Eriです。こんにちはレイチェルさんの心からの愛から来るお言葉一言一言逃さずに、私の心に愛の糸で縫い付けています。幸せノート良いですね早速実行してみます。
瞬間、瞬間、今が大事🌸綺麗なお皿に好きなお料理を乗せる！イメージできました😊愛のチャンネル❤️ありがとうございました！
さちえさん、チョコパイ記念日おめでとう御座います🍾私もかつては摂食障害だったので、何の罪悪感もなく食べたいものを食べられる喜び、わかります😊そして、レイチェルさんがこうちゃんの普段の様子(自分のブームなのに「朝ごはんはお菓子と決めてる」)を聴いて、2人の様子を想像したらめちゃくちゃほっこりしました☺️今はレイチェルさん、こうちゃんの声を聴かない日はありません。だって心地よいんだもん❤
朝バイト6am からホテルのレストランでバイト始めたんだけどおしぼり巻きながら瞑想してる? ので、不思議なエネルギー出してるみたいで、もう一人のバイトくんが、、、また宇宙人とはなしてるんですよー。と料理長に説明してるのが聞こえて来て笑けてしまった〜。職場のホテルはプールでヨガの先生が教える前に瞑想してたり不思議ワールドの世界で生きて人が集まってるんですよ〜。
今、今、今…私も常に『今✨』を大切に過ごしています🥰何かあったとしても、いい感じにポジティブに自然に考えられています😌😊今、休職中で、就職活動している最中で、時間があるので、瞑想🧘♂️とお昼寝💤自然にできて幸せ💞です♥️レイチェルさんやこうちゃんを見習って、1ミリでも軽くなるような『今💫』にフォーカスしています🥰そんなこんな毎日なので、全てが幸せ💞で上手く過ごせている自分をいつも褒めています😊あとは、再就職だけなので、決まったらレイチェルさんにも報告させて下さい🥰ドラマティックな人生になっていますが、人生後半戦💫✨ハッピーな毎日にしていきます🥰自分がそうしようと思ったら、そうなる気がしています🎶
そうそう！うちの主人も『ごみ捨て王子』です💫✨いい言葉ですね(笑)
ラジオネーム書き忘れました💦『モモザクラ』(桃桜)です🌸
明日は休みなので、まったり八仙のイサリビを頂きながら聞かせていただきました。あすは二回目接種です、私弱いみたいで明後日も休みを取っていたので、この機に充電ですね。
レイチェルさんのおかげでこの瞬間が大事、この瞬間に心地よくいるっていう意味と感覚が人生でやっと腑に落ちました🥲✨本当にありがとうございます♡練習していきます♡
ふわふわちゃんです🐣レイチェルさん、丁寧にありがとうございました🤗❤私が目指すのは、焼き菓子5、6個一度に食べても罪悪感を感じず「は〜おいしかった❤幸せ100％😘」な自分です😆🧁✨✨…なーんて言えるのはエイブラハムを知ったからです😁笑食べ物を愛して、感謝して、幸せに、味わって😋つまりアラインして食べられているのであれば、「食べたいもの🍩を、食べたいとき⌚に、食べたいだけ🥳食べてオッケー👌」ですね🙆💗ヒデさんも焼き菓子、こうちゃんも甘い物大好きと聞いてなんだか嬉しぃ〜😆💕スイーツ男子👦✨✨この勢いで焼き菓子愛について少し語らせてください🍪❤最近気づいたのが、焼き菓子の中で私、スコーンが1番好きだってこと💡あの、甘すぎない素朴な味わいとサクッホロホロの食感がたまりません❤シンプルなだけに、お店によってちょっとずつ違うのもまたたのし🎵あとあと、キャロットケーキも最近はまっております😍スパイスの効いた生地と上のクリームがもう🥕💕おっとな〜なおっしゃれ〜なあじわい😚行きつけの焼き菓子屋さんはイギリスの焼き菓子をメインに出されているのですが、おかげさまで素朴かつ力強いイギリスの焼き菓子にすっかり魅了されております😘🇬🇧レイチェルさん、イギリスお住まいだったことあるから何かこのあたりの話題あるかしら…😉それとね、私チーズ愛もありまっす🧀💗って私の○○愛、食べ物ばっかやん😝！食べるの大好き！おいしいもの万歳🙌あ！あと、レイチェルさん記憶力ないないおっしゃってますが、私の中ではありますよーー👍だって私がラジオネーム書けてないときもふわふわちゃんって言ってくれてるし、他にも覚えてもらえてて嬉しかったこと、あるんですよ〜🤭💕
ふわふわちゃん、私も食の好みが同じです…‼️焼き菓子ラバーで、スコーンに目がなくて、キャロットケーキも大好きで、チーズが無いと生きていけない…(笑)アラインして、一緒に美味しい楽しい秋のほっこりタイムを満喫しましょう✨☕🍪✨✨チーズスコーンだと、ビールやワインにも合いますよね🍷私の十八番はベイクドチーズケーキなんです。ふわふわちゃんに作って差し上げたい…けど、代わりに愛を届けまーす(笑)
きゃ〜💓💞
@@m__aru やーん❤まるさん😍スコーンも！キャロットケーキも！チーズも！😆食の好みがぴったんこすぎて嬉しいです〜〜🙌💕チーズスコーン、絶対おいしいやつ〜🧀チーズとつくものにはめっぽう弱いです…😝まるさん、チーズケーキが十八番だなんて、なんて素晴らしい👏✨私、生のケーキで1番好きなのはチーズケーキなんです〜😘愛、受け取りましたーー💓👍そして気分はもう、まるさんのチーズケーキ食べてますよ〜🤗💕ありがとうございます🧡食欲の秋🍁ですね！めいっぱい楽しみましょ〜🥳✨✨
@@bigeye916 きゃーー😆💓
はじめまして！アールグレイと申します🦄🌟ここで名前を出していいのか分からないので、伏字にしますが、東京目白のエー◯ルドゥースという有名な洋菓子店はご存知ですか⁇この前初めて行ったのですが、割と人が並んでいて😅お目当てのカスタードたっぷりのミルフィーユも売り切れで残念だったのですが、他のケーキも美味しくて🧁🥺カスタードの味がすっきり優しい甘さでした、、🥺💓通販をしていないので買いに行くしかないのです🏃♀️
hooです。コメント読んで下さり、詳しくアドバイスもありがとうございます。ダラダラの罪悪感からゆっくり豊かな時間を過ごしていると思えるように！瞑想は最高の自己投資😍投資も続けて世界平和を目指していきます笑
黙読でOKです！レイチェルさん！コメントにいつも優しく丁寧に話してくれてありがとう💕私にとっては天使です😊試験も合格し、指も完治しました！しかし最近、数字、ノルマ！と鋭い目の方々に呑まれちゃったのか、ワクワクるんるんの自分がちっちゃくなってたんです。私がウキウキるんるんしてたら、数字は自然と付いてくるし、いいご縁が待ってるとは思っているんですけどね😊今回、ナイスタイミングでレイチェルさんにハグしてもらった感じです❣️本当にありがとう💕
無意識的の思考はホンマにしぶといよね
はじめまして、ゆきと申します。旦那さまのチャンネルでレイチェルさんを知りました。毎日家事をするとき、また今アラインしてないなと思ったときには、いつも旦那さまかレイチェルさんの動画を聞いています。そうすると、おふたりの優しい波動のおかげでいつの間にかアラインしていることが多いです。今日は夕方からモヤモヤしていて、なんだか恐れのチャンネルに合わせてしまっているなと思い、帰宅してお皿を洗うときにこちらの動画を聞きました。今日の私にぴったりのお話で、うわぁっとびっくりしてしまいました🍀いつも美しい声と美しいお話し方で大好きです。たくさんの愛のシャワーをありがとうございます🛁次の晩酌クラブのliveにもお風呂から参加したいなーと思っていますので、よろしくお願いします🍀
待合室へどうぞ、って感じですね。私も振られてやらされる時ありますけど、あれ緊張します（笑い）
愛チャンネル〜!愛の思考〜!離れ中!😁😅軌道修正だ〜👍10月だ〜切り替えます〜!🤭
コゴローです、はじめてコメントします😊いつもレイチェルさんの声に癒され、言葉にパワーを頂いています🌟結婚願望があるのですが、40歳過ぎていますし少し焦りもあり何か行動をしなければ・・・と思い、気が向かなかったのですが結婚相談所に入ったり出会い系アプリを始めたりしたのですが何かしっくりこず・・・。やっぱり気が向かないことはしない方がいいのでしょうか。レイチェルさんがご主人と出会ったときのお話を聞き、まずは波動を整えることが先だなと感じました。シングル時代不安になったとき、どのように気持ちを整えて過ごされていたかお話し聞けますと嬉しいです。暑かったり涼しかったりと季節の変わり目ですが、どうぞご自愛くださいね♡
最近瞑想レベルがグレードアップ出来たみたいで瞑想終わったら、毎日床をふく日課が出来てきたので、部屋がいつも綺麗で整頓出来てる(*ˊᵕˋ*)心の整理とお部屋の整理が meditate one get 1free みたい 💜❤💙💚
朝イチで、身体を起こす為に、ストレッチと軽い筋トレをやりたいのですが、瞑想を先に行うほうが良いとかありますでしょうか？自分の心地いい順番でいいのでしょうか🤗✨
メリアです。こんにちは😄私の場合ですが、ヨガで身体をほぐし、ヨガの呼吸のままで、瞑想すると身体がすっきりします
陰ヨガの仙骨を入れ込むポーズ距骨整えるポーズ骨盤を整えるポーズのどれかを今日のコンディションで適当に選んで起きたら速攻で瞑想してる。気持ちよすぎで寝落ち防止にアラームもするよ。
@@melia104 @big eye なるほど、取り入れさせていただきます✨ありがとうございます✨
なんだろう怪物くんかな？
今私もなんもしとうなかです😅参考になりました❤😊
レイチェルさん、こんにちは。
「ゴミ捨て王子」のアイデア、素敵ですね。
私も娘を「ゴミ捨て大臣」に任命し、ゴミ捨てをお願いしてみました。
「大臣、お願いします」、「大臣、ありがとうございました」と声掛けするだけで、
心軽く楽しい気分になれました
今回も素敵なお話をありがとうございました
Eriです。こんにちは
レイチェルさんの心からの愛から来るお言葉一言一言逃さずに、私の心に愛の糸で縫い付けています。
幸せノート良いですね
早速実行してみます。
瞬間、瞬間、今が大事🌸綺麗なお皿に好きなお料理を乗せる！イメージできました😊愛のチャンネル❤️ありがとうございました！
さちえさん、チョコパイ記念日おめでとう御座います🍾
私もかつては摂食障害だったので、何の罪悪感もなく食べたいものを食べられる喜び、わかります😊
そして、レイチェルさんがこうちゃんの普段の様子(自分のブームなのに「朝ごはんはお菓子と決めてる」)を聴いて、2人の様子を想像したらめちゃくちゃほっこりしました☺️
今はレイチェルさん、こうちゃんの声を聴かない日はありません。
だって心地よいんだもん❤
朝バイト6am からホテルのレストランでバイト始めたんだけど
おしぼり巻きながら瞑想してる? ので、不思議なエネルギー出してるみたいで、もう一人のバイトくんが、、、
また宇宙人とはなしてるんですよー。
と料理長に説明してるのが聞こえて来て
笑けてしまった〜。
職場のホテルは
プールでヨガの先生が
教える前に瞑想してたり
不思議ワールドの
世界で生きて人が集まってるんですよ〜。
今、今、今…
私も常に『今✨』を大切に過ごしています🥰
何かあったとしても、いい感じにポジティブに自然に考えられています😌😊
今、休職中で、就職活動している最中で、時間があるので、瞑想🧘♂️とお昼寝💤
自然にできて幸せ💞です♥️
レイチェルさんやこうちゃんを見習って、1ミリでも軽くなるような『今💫』にフォーカスしています🥰
そんなこんな毎日なので、全てが幸せ💞で上手く過ごせている自分をいつも褒めています😊
あとは、再就職だけなので、決まったらレイチェルさんにも報告させて下さい🥰
ドラマティックな人生になっていますが、人生後半戦💫✨ハッピーな毎日にしていきます🥰
自分がそうしようと思ったら、そうなる気がしています🎶
そうそう！
うちの主人も『ごみ捨て王子』です💫✨
いい言葉ですね(笑)
ラジオネーム書き忘れました💦
『モモザクラ』(桃桜)です🌸
明日は休みなので、まったり八仙のイサリビを頂きながら聞かせていただきました。
あすは二回目接種です、私弱いみたいで明後日も休みを取っていたので、この機に充電ですね。
レイチェルさんのおかげでこの瞬間が大事、この瞬間に心地よくいるっていう意味と感覚が人生でやっと腑に落ちました🥲✨
本当にありがとうございます♡
練習していきます♡
ふわふわちゃんです🐣
レイチェルさん、丁寧にありがとうございました🤗❤
私が目指すのは、焼き菓子5、6個一度に食べても罪悪感を感じず「は〜おいしかった❤幸せ100％😘」な自分です😆🧁✨✨
…なーんて言えるのはエイブラハムを知ったからです😁笑
食べ物を愛して、感謝して、幸せに、味わって😋つまりアラインして食べられているのであれば、
「食べたいもの🍩を、食べたいとき⌚に、食べたいだけ🥳食べてオッケー👌」ですね🙆💗
ヒデさんも焼き菓子、こうちゃんも甘い物大好きと聞いてなんだか嬉しぃ〜😆💕
スイーツ男子👦✨✨
この勢いで焼き菓子愛について少し語らせてください🍪❤
最近気づいたのが、焼き菓子の中で私、スコーンが1番好きだってこと💡
あの、甘すぎない素朴な味わいとサクッホロホロの食感がたまりません❤
シンプルなだけに、お店によってちょっとずつ違うのもまたたのし🎵
あとあと、キャロットケーキも最近はまっております😍
スパイスの効いた生地と上のクリームがもう🥕💕
おっとな〜なおっしゃれ〜なあじわい😚
行きつけの焼き菓子屋さんはイギリスの焼き菓子をメインに出されているのですが、おかげさまで素朴かつ力強いイギリスの焼き菓子にすっかり魅了されております😘🇬🇧
レイチェルさん、イギリスお住まいだったことあるから何かこのあたりの話題あるかしら…😉
それとね、私チーズ愛もありまっす🧀💗
って私の○○愛、食べ物ばっかやん😝！
食べるの大好き！
おいしいもの万歳🙌
あ！あと、レイチェルさん記憶力ないないおっしゃってますが、私の中ではありますよーー👍
だって私がラジオネーム書けてないときもふわふわちゃんって言ってくれてるし、他にも覚えてもらえてて嬉しかったこと、あるんですよ〜🤭💕
ふわふわちゃん、私も食の好みが同じです…‼️焼き菓子ラバーで、スコーンに目がなくて、キャロットケーキも大好きで、チーズが無いと生きていけない…(笑)
アラインして、一緒に美味しい楽しい秋のほっこりタイムを満喫しましょう✨☕🍪✨✨
チーズスコーンだと、ビールやワインにも合いますよね🍷
私の十八番はベイクドチーズケーキなんです。ふわふわちゃんに作って差し上げたい…けど、代わりに愛を届けまーす(笑)
きゃ〜💓💞
@@m__aru やーん❤まるさん😍
スコーンも！キャロットケーキも！チーズも！😆
食の好みがぴったんこすぎて嬉しいです〜〜🙌💕
チーズスコーン、絶対おいしいやつ〜🧀
チーズとつくものにはめっぽう弱いです…😝
まるさん、チーズケーキが十八番だなんて、なんて素晴らしい👏✨
私、生のケーキで1番好きなのはチーズケーキなんです〜😘
愛、受け取りましたーー💓👍
そして気分はもう、まるさんのチーズケーキ食べてますよ〜🤗💕
ありがとうございます🧡
食欲の秋🍁ですね！
めいっぱい楽しみましょ〜🥳✨✨
@@bigeye916 きゃーー😆💓
はじめまして！アールグレイと申します🦄🌟
ここで名前を出していいのか分からないので、伏字にしますが、東京目白のエー◯ルドゥースという有名な洋菓子店はご存知ですか⁇
この前初めて行ったのですが、割と人が並んでいて😅
お目当てのカスタードたっぷりの
ミルフィーユも売り切れで残念だったのですが、他のケーキも美味しくて🧁🥺
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hooです。
コメント読んで下さり、詳しくアドバイスもありがとうございます。
ダラダラの罪悪感からゆっくり豊かな時間を過ごしていると思えるように！
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黙読でOKです！
レイチェルさん！コメントにいつも優しく丁寧に話してくれてありがとう💕
私にとっては天使です😊
試験も合格し、指も完治しました！しかし最近、数字、ノルマ！と鋭い目の方々に呑まれちゃったのか、ワクワクるんるんの自分がちっちゃくなってたんです。私がウキウキるんるんしてたら、数字は自然と付いてくるし、いいご縁が待ってるとは思っているんですけどね😊今回、ナイスタイミングでレイチェルさんにハグしてもらった感じです❣️本当にありがとう💕
無意識的の思考はホンマにしぶといよね
はじめまして、ゆきと申します。
旦那さまのチャンネルでレイチェルさんを知りました。
毎日家事をするとき、また今アラインしてないなと思ったときには、いつも旦那さまかレイチェルさんの動画を聞いています。
そうすると、おふたりの優しい波動のおかげでいつの間にかアラインしていることが多いです。
今日は夕方からモヤモヤしていて、なんだか恐れのチャンネルに合わせてしまっているなと思い、帰宅してお皿を洗うときにこちらの動画を聞きました。
今日の私にぴったりのお話で、うわぁっとびっくりしてしまいました🍀
いつも美しい声と美しいお話し方で大好きです。
たくさんの愛のシャワーをありがとうございます🛁
次の晩酌クラブのliveにもお風呂から参加したいなーと思っていますので、よろしくお願いします🍀
待合室へどうぞ、って感じですね。
私も振られてやらされる時ありますけど、あれ緊張します（笑い）
愛チャンネル〜!
愛の思考〜!
離れ中!😁😅
軌道修正だ〜👍
10月だ〜切り替えます〜!🤭
コゴローです、はじめてコメントします😊
いつもレイチェルさんの声に癒され、言葉にパワーを頂いています🌟
結婚願望があるのですが、40歳過ぎていますし少し焦りもあり何か行動をしなければ・・・と思い、気が向かなかったのですが結婚相談所に入ったり出会い系アプリを始めたりしたのですが何かしっくりこず・・・。やっぱり気が向かないことはしない方がいいのでしょうか。
レイチェルさんがご主人と出会ったときのお話を聞き、まずは波動を整えることが先だなと感じました。シングル時代不安になったとき、どのように気持ちを整えて過ごされていたかお話し聞けますと嬉しいです。
暑かったり涼しかったりと季節の変わり目ですが、どうぞご自愛くださいね♡
最近瞑想レベルがグレードアップ出来たみたいで
瞑想終わったら、毎日床をふく日課が出来てきたので、部屋がいつも綺麗で整頓出来てる(*ˊᵕˋ*)
心の整理とお部屋の整理が meditate one get 1free みたい 💜❤💙💚
朝イチで、身体を起こす為に、ストレッチと軽い筋トレをやりたいのですが、瞑想を先に行うほうが良いとかありますでしょうか？自分の心地いい順番でいいのでしょうか🤗✨
メリアです。こんにちは😄私の場合ですが、ヨガで身体をほぐし、ヨガの呼吸のままで、瞑想すると身体がすっきりします
陰ヨガの
仙骨を入れ込むポーズ
距骨整えるポーズ
骨盤を整えるポーズ
のどれかを今日のコンディションで適当に選んで
起きたら速攻で瞑想してる。
気持ちよすぎで寝落ち防止にアラームもするよ。
@@melia104 @big eye
なるほど、取り入れさせていただきます✨ありがとうございます✨
なんだろう怪物くんかな？